Glutamine от RLine, 200 капсул, 66 порций
Глютамин от рлайн - это аминокислота, которая правильно называется L-Glutamine. В нашем организме глютамин является самой распространенной аминокислотой, которая всегда должна быть в достатке, т.к. именно из нее синтезируются аминокислоты недостающие для синтеза белка (мышц организма). Таким образом хотим отметить, что с помощью глютамина - Вы можете наросить бОльшие мышечные объемы, хотя напрямую от глютамина Вы мышечной массы не наберете. Читайте об этом ниже.
Основные свойства глютамина
Глютамин снимажет выработку кортизола (гормон отвечающий за катаболизм), а это означает, что с употреблением глютамина - вы можете ускорить процесс наращивания мышечной массы и быстрее восстанавливаться после тяжелого тренинга, за счет того, что в вашем организме процесс разрушения мышц будет замедлен.
Является участником процесса глюконеогенеза в печени и поддерживает оптимальным уровень глюкозы в крови, особенно при голодании и изнурительных диетах.
Усиливает защитную функцию от вредных бактерий, являясь основным питательным веществом для клеток, выстилающих кишечник.
Способ приема Л-глютамина
В тренировочные дни принимайте одну порцию (3 капсулы ) после тренировки вторую порцию перед сном. В дни отдыха первую порцию сутра, вторую так же перед сном.