Скоростная скакалка от HVAT: максимум удовольствия
Хотите прокачать икроножные, ягодичные и бедренные кора, мышцы спины и торса, дельты, бицепсы и трицепсы? Для этого вам не понадобиться покупать дорогие и громоздкие снаряды, спортивную экипировку и массу аксессуаров. Что же для этого нужно? – спросите вы. Ответ прост и это скоростная скакалка, купить которую {region_field_6} вы сможете в интернет-магазине NRG. Простой, качественный, стильный и многофункциональный и доступный снаряд. Именно эти эпитеты отлично характеризуют основные преимущества скоростной скалки. Но это далеко не все.
Преимущества и особенности аксессуара:
- подшипниковый механизм позволяет тренироваться с невероятной интенсивностью;
- ручки изготовлены из прочного нескользящего пластика, имеют правильную форму и хорошо лежат в руке;
- укрепленный трос сохраняет свой внешний вид и свойства даже после сотен тренировок;
- механизм регулировки троса позволяет подобрать оптимальную длину скакалки под ваш рост;
- минимальный вес и компактные габариты позволяют брать скакалку с собой куда угодно.
Ну и все эти свойства выглядят еще интересней благодаря демократичной цене аксессуара. Вам этого недостаточно? В таком случае рекомендуем также обратить внимание на набор для фитнеса Mini Bands от того же, популярного в России производителя, компании HVAT, отзывы о которой вы сможете прочесть на сайте.
Как использовать скоростную скакалку HVAT:
- новички – прыгайте в вольном стиле по 15-30 минут в день;
- для похудения – прыгайте по 10 минут, 3-6 повторений с перерывом в минуту.
- для разминки перед основной тренировкой – прыгайте по 5-10 минут, 2-4 повторения с перерывами 2-3 минуты.
- для прокачки мышц – прыгайте по 5-10 минут, 5-8 повторений с перерывами 1-3 минуты.
Стили прыжков можно менять в каждом подходе. Например, вольный, крест-накрест, поочередные прыжки, с высоким подъемом колен или другие, в зависимости от ваших навыков и предпочтений.